তরা (সংস্কৃত: तारा , তেরা ; টিআইবি। তিব্বতে বৌদ্ধধর্মের জেটসন ডোলমা (তিব্বত ভাষা: রাজি বটসন সাইগ্রোল ম ) নামেও পরিচিত, বৌদ্ধধর্মের একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিত্ব, སྒྲོལ་ མ, ডালমা), আরিয়া তেরা , বা হোয়াইট তারা । তিনি মহায়ান বৌদ্ধধর্মের একটি মহিলা বৌদ্ধতত্ত্ব হিসেবে আবির্ভূত হন, এবং বুদ্ধের বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বী মহিলা বুদ্ধের মত। তিনি "মুক্তিযুদ্ধের মা" নামে পরিচিত, এবং কাজ এবং অর্জনের সাফল্যের গুণাবলীকে প্রতিনিধিত্ব করে। তিনি জাপানে টা বসাসু (多 羅 菩薩) নামেও পরিচিত, এবং মাঝে মাঝে চীনা বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বিতে ডুওলোও ফুসা (多 羅 菩薩) হিসাবে।
তেরা বৌদ্ধধর্মের তিব্বত শাখার অনুশীলনকারীদের দ্বারা উপাসনা করে এমন একটি ধ্যানের দেবতা যা কিছু আভ্যন্তরীণ গুণাবলী বিকাশ করে এবং করুণা (করুণা), মাত্তা (প্রেমপূর্ণ-দয়া) এবং শূন্যতা (নিঃস্বতা), বাইরের, অভ্যন্তরীণ ও গোপন শিক্ষাগুলি বোঝে। বৌদ্ধধর্মগুলি বৌদ্ধ গুণাবলীগুলির রূপক বলে বিবেচিত হওয়ায় তাতাররা একই গুণের বিভিন্ন দিকগুলি সম্পর্কে সঠিকভাবে বোঝা যায়।
বিশ এক তন্ত্র বৌদ্ধ ধর্মের কিছু স্কুলে স্বীকৃতি রয়েছে। তিব্বত বৌদ্ধধর্মের তারাতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পাঠ, তিস্তা এক তীরের প্রশংসা করা একটি অনুশীলনী পাঠ, আরেকটি প্রধান পাঠ্য হল তন্ত্র যা তাতার সমস্ত কার্যাবলীর উৎস, সমস্ত তথাগাথা মাতার ।
বৌদ্ধ ও হিন্দুদের জন্য একইরকম তৌরাত মন্ত্রই প্রধান : ওর ত্রিত্ব তুচ্ছ স্বহা । তিব্বতের ঐতিহ্য অনুসরণকারী তিব্বত ও বৌদ্ধদের দ্বারা উচ্চারিত হয়ে ওঠা তির তুঁ তোর তওরাত ছায়া আক্ষরিক অনুবাদ হতে হবে "হে ও তেরা, হে ও তাকা, হে সওয়াফ্ট ওয়ান, তাই হও!"